自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
安靜：你總是那么的安靜嗎? 活躍：不是的，也有想活潑，活躍的時候 只是忙碌把你壓得喘不過氣來 安靜：你忙碌時不愿人打擾嗎? 活躍：不，只是我無法分身 安靜：那是彼此誤入各自的界嗎?（美文精選網：www.meiwenjx.com） 活躍：不，是輪軸的主導，讓你我產生了變化 安靜：你真的停留過，付出過嗎? 活躍：是的，不過有時因為匆忙而應付了事，抱歉了 安靜：簡單的問候，就能忘了彼此嗎? 活躍：也許吧，畢竟時光不等人，誰都會變（美文精選網：www.meiwenjx.com） 安靜：明天你依舊笑臉相迎，可你真的快樂嗎? 活躍：是的，我會把所有的不悅隱藏，靜看靜守靜思靜喜 活躍：我有那么活躍嗎? 安靜：不，你一點都不活躍，你很安靜，你很老練 活躍：我煩不? 安靜：也許吧，你得閑，人不見得有空，你忙時，人問侯，你無法回復，造成了不可挽回 語：最真的自我，最美的風采 最壞的結局，最足的收獲 最善的你我，最真的你我，最好的你 最美的你我，最忠的你我 你就是你，我就是我 有你有我，鑄成最美 多彩世界誰都是獨一無二的 世界因有你，才與眾不同，繽紛彩顏 +10我喜歡
陶詩秀 01 楊素仙下班回到家敲著房門，篤篤篤、篤篤篤，由輕而重沒有回應。她猶豫著，也許周禪元還在睡覺，但是都中午十二點了呀！ 楊素仙打開皮包找到鑰匙，打開房門。周禪元僵直冰冷地平躺在床上，已經完全沒有一點生命的溫度。 楊素仙兩腳發軟地跪倒在地，大聲叫著：“禪元、周禪元……”無聲的眼淚落成一扇雨簾，斷腸的雨簾。 開春的四月天，天地間到處蠢蠢欲動、欣欣向榮。他們居住的公寓外面，一棵每年開滿粉紅花朵的大樹，滿滿擠著一樹的花苞，要向世界炫耀一次熱鬧的美麗。 滿樹美麗的花兒會換成一樹沉綠，明年它們還會再次美麗。周禪元是再也不會回來了。 02 楊素仙跟周禪元十年前在菲律賓結婚，組成人人稱羨的幸福家庭。那年楊素仙二十歲、周禪元二十二歲。兩人都身材高䠷，不像一般菲律賓人的矮。皮膚倒是一樣的古銅偏黑，看著更有一份健康的活力。 楊素仙護士學校剛畢業找到工作。因為她甜美的鵝蛋臉，臉頰兩個不深不淺的小酒窩，標準的美人一個。加上她瘦長的雙腿，總是亭亭玉立的少女形象，追求她的男生從年輕的小伙子到事業有成的中年人，排著隊爭先恐后等著。楊素仙聰明應付、東挑西選，最后選中了做水電工程的周禪元。 楊素仙的閨蜜問她：“那么多大學畢業生，還有碩士、博士的讓你選，怎么挑個高中都沒畢業，只讀過職業技術學校的周禪元？” 楊素仙笑得甜美地回一句：“因為我感覺到他的情。你知道，感情的事就是靠感覺。我感覺到周禪元比誰都更愛我。” 婚后第三年，住在芝加哥多年的楊素仙大姨，幫她申請到美國擔任護士。 在大姨家住了一個星期，楊素仙就找到了護士工作。世界上生病的人越來越多，美國人更是會生病，需要的護士永遠供不應求。 楊素仙很快申請到綠卡，一年后把周禪元接來，跟她團聚。 他們找了間公寓，搬出大姨家。因為英語是菲律賓的官方語言，他們沒有語文適應的問題，適應環境對周禪元卻是新的挑戰。 兩個人都瘦、都怕冷，住慣了四季如夏的菲律賓，他們像掉進冰天雪地的大窟窿。楊素仙到醫院上班，暖氣二十四小時把醫院運轉成溫暖如夏的菲律賓。她是一條回歸故鄉的游魚，住得安居樂業的舒適。周禪元的水電工常常在戶外或地下室，室內室外來回，冷縮熱脹地讓他十分難于適應新環境。 他每天開車送楊素仙到醫院上班后，就要跟寒冷像老朋友般相聚不散。怕電費太貴，公寓的暖氣沒有開得高。周禪元沒有工作的日子，穿著暖身的內衣褲、保暖的棉毛衫、厚重的大衣，看著像個笨重的北極熊。 楊素仙不上班的日子，他們到shopping mall里，不買東西，只享受暖氣。難得跟楊素仙共度休假，周禪元推掉所有上工的電話。 起先楊素仙上班一星期，有連著三天休假，周禪元就三天不接工作。楊素仙一個人的收入，兩個人過日子，雖不富裕，卻也不匱乏。 一天楊素仙說：“我的同事們都有自己的房子，說租房子不劃算。每個月付房租，一兩年就可以做買房的首期款了。” 楊素仙開始去加班，早班、夜班都做。 沒有楊素仙休假的陪伴，周禪元覺得有點寂寞。 03 天氣轉暖的時候，周禪元的工作忙起來了。為了楊素仙，他象是采蜜過冬的蜜蜂，要把那甜甜的蜜裝進楊素仙甜甜的小酒窩。 他們買了房子、選了家具，布置了一個溫馨的家庭，過著大家稱羨甜蜜的家庭生活。 當他們打算養個孩子的時候，發現周禪元先天生理的缺陷，沒有生育能力。這一跤把周禪元摔進谷底。任是楊素仙百般安慰：“沒關系的，我們可以領養一個小孩，最好回菲律賓找一個。” 周禪元表面不說，心底的寒冷像雪球越滾越大。 04 楊素仙有一個星期的休假，跟周禪元到達城看望楊素仙的二姨。從飛機上看到達城平坦的地勢，像無邊無際的地毯。慢慢降落時，看到綠色的樹叢是一棵棵守衛的兵士，分散在地毯的這里、那里。楊素仙看著，拉著周禪元的手，對窗外指指點點，笑得兩個酒窩陷進臉頰。 那一個星期他們忘了寒冷的芝加哥，忘了枯燥的上班、下班，周禪元忘了生活中的寂寞。他們過得愉快。 二姨喜歡楊素仙，也喜歡帶點憂郁氣質的周禪元。“你們都那么怕冷，搬到達城來吧！這邊四季分明，冬天最多落一兩次雪，像撒一層面粉沾在地上，第二天就被風吹走了。” 回到芝加哥的家，他們認真考慮。想到要打理賣房子、處理家具、找搬家公司等等一連串復雜的事情，他們也猶豫著拿不定主意。 碰到芝加哥一場幾十年未見的暴風雪，他們終于找到最有力的證據，下定決心遠離暴風圈。 賣房子等瑣碎事，周禪元一手包辦。他用脫離舊環境、開啟新生活的心情，做得特別高興，比他上班要開心許多。楊素仙只管上班賺錢、存錢，儲蓄到新環境安置新家的費用。 他們選了四月中下旬開車上路。雖然初春天氣，芝加哥還是寒颼颼的，有的地面積著薄薄一層雪。楊素仙穿了毛衣和羽絨外套，但是車上暖氣很快讓她脫了外套。里面一件紅艷色的毛衣、一條普通牛仔褲，讓周禪元看得眼睛直直的。 楊素仙喜歡紅色，說是看著生氣蓬勃。周禪元喜歡看楊素仙穿紅色衣服，在她身上反光似地映照出一份喜悅。 周禪元說：“素仙，你看著就是一朵紅艷的玫瑰花。” 周禪元的喜悅還摻雜著另一種情緒：終于要跳出這寒冷的冰窟了。新的環境讓周禪元有一份模糊不清的希望，也許會帶給他一些快樂的火苗。 他們像要補償多年來沒有度假的缺失，用輕松舒適的心情，把三天的車行開成鋪滿鮮花的道路。 晚上在旅店的床上，他們像新婚夫妻激情翻滾，翻越千山萬水，累得汗水淋漓。 05 那天落著雨，不是大雨，但是高速公路車速快，每輛車濺起水珠滾滾，滾成一片片浪花。忽然一輛十八輪大卡車開過，一個大浪花像一面墻，壓倒在周禪元的車窗玻璃，完全遮擋了視線。周禪元一個緊急煞車，車子翻轉像個球，滾到路邊安全島。 周禪元爬出車子，看到楊素仙滿臉鮮血斜臥在椅子上。他發出獅子的悲鳴：“楊素仙你不能走，你等等我呀……” 直升機、救護車，一堆人擁過來，把楊素仙抬上直升機，給發瘋的周禪元打了鎮靜劑。 楊素仙在醫院住了一個多月。頭發剃了一半，頭皮縫了五針、左眼角縫了十針。醫生說再差一寸，左眼就要完全失明。 “真幸運啊！傷疤拆線后還是漂亮的女子。”醫師、護士都這樣贊美著。 楊素仙清醒過來，握著周禪元的手：“你怎么這樣瘦？” 周禪元滿臉淚水，只能一聲聲呼喚：“素仙、素仙、楊素仙，你終于回來了……。” 楊素仙對翻車、直升機、醫院的事情，沒有一絲記憶。只有左眼角的傷疤提醒她，她經歷了一場生死邊緣的大災難。 只要周禪元還健康活著，就一切沒有問題了。 06 半年后，他們從二姨家搬到自己的公寓，楊素仙順利找到離公寓很近的醫院上班。他們的存款余額日日減少，楊素仙有時要加班多賺些錢。 周禪元卻是整天恍恍惚惚，搬一次家，似乎搬走了他生命中的某一部分，像車禍的發生，他才是受傷的人。不只是身體的傷，是心靈上的重創。 他深深、深深覺得對不起楊素仙，他最愛、最不能傷害的楊素仙。她每天刻意把頭發梳成一面倒的，掩蓋左眼角那條手術后兩寸長的疤痕。 他躺在床上，用手撫摸那條小疤痕：“素仙，我對不起你！” 楊素仙轉身抱著周禪元：“我現在不是好好的嗎？有你在，我就很好。” 日子晴晴朗朗、風風雨雨地過下去。楊素仙的收入足夠兩個人的生活開支。但是生活不是只有柴米醬醋鹽，生活還有喜怒哀憎憂。楊素仙從來沒有催促周禪元去找工作。她很享受下班回家后，即使大夜班清晨四、五點到家，周禪元總是安靜地準備了小吃、點心，坐在沙發上等著她。 周禪元表面做得自然輕松，內心蘊藏著些悲哀憂愁。他自己都分不清，為什么自己這樣不快樂。 07 經過這次生死一線間，楊素仙長大了。她想著加班賺錢之外，生活里有太多比錢重要的東西。 連著有三天休假時，她帶周禪元到達城去看風景。 新建的瑪格麗特大橋在陽光下白得耀眼。千絲萬縷的白色鋼絲，交錯有序地飛舞在藍天白云下。 “好壯觀的建筑啊！”楊素仙握著周禪元的手。 周禪元握回楊素仙的手：“是啊！很壯觀的。” 他們去水牛廣場，看將近五十頭栩栩如真的銅雕大水牛。個個表情動作不同，是哪位藝術家精心的雕琢。嬌小的楊素仙站在大牛群中，活像小孩兒跟大笨牛捉迷藏。 他們去植物園看萬圣節的南瓜展，整個園里大大小小共有上萬個南瓜吧！用南瓜堆成整片小屋的墻壁、圍成幾個小廣場，步道兩邊擺放一個擠著一個的大南瓜…… 他們看到兩個伸著脖子的天鵝南瓜，長長秀氣的脖頸，連鵝嘴都長得很像。只是蹲坐在一個圓圓厚重的南瓜肚子上，看著有些滑稽。有的長得奇形怪狀，像外星飛來的南瓜。有的渾身長滿疙疙瘩瘩，像得了南瓜痲瘋病。楊素仙看得興致盎然，跟美麗的天鵝南瓜拍照、跟丑丑的痲瘋南瓜合照。 周禪元喜歡坐在面對白石湖的椅子上。白石湖緊靠植物園，一片廣袤的草坪連結一片寧靜廣闊的湖水。周禪元的眼光停駐在那一片蔚藍的湖水。他的心從身體里忽然跳了出來，飄飄忽忽就到了湖水的上空。湖面平滑如鏡，有個人劃著獨木舟悠悠行過水面。 輕舟劃遠了，周禪元的眼光追隨著小小的兩道漣漪。如果我是那輕舟上的人，就這樣劃著小舟，一直流下去、流下去…… 他看到湖水的深處，靠邊有淺淺的水草，再下去就是暗色的綠水幽幽。嗯！那里多么安靜，魚兒游水的姿態那么悠然自得，蹦上跳下。我如果是其中一條小魚…… 這些雜亂的臆想，總在楊素仙一聲“禪元，天晚了，我們該回家了”的催促中消失遠去。周禪元有些夢游般，回到現實的生活。 08 美國的失業率到達多年來最低的指數，很多建筑物的玻璃櫥窗掛著“help wanted”的招貼。 周禪元有一天說：“素仙，我要去找份工作。” “好呀！我的同事，還有二姨，都說你應該去工作。” 同事和二姨的話，讓周禪元有了壓力。他積極去應征面試。 找到一個小建筑公司做零工，做了幾個月，公司貸款出了問題，停工了。 一家開出租公寓的中國老板錄用了周禪元。做了三個月，老板給了他一張支票，請他不必再來了。老板的理由是：我們小公寓幾個墨西哥工人就足夠了。他勸周禪元去找個容得下他的大廟。 這個理由讓周禪元隱隱覺得不安。 那個老板給楊素仙打了電話：“你是周禪元的太太嗎？我要跟你說，你應該帶周禪元去看醫生。他工作中常常恍恍惚惚，精神不集中，這樣很容易傷到他自己。我是好意告訴你，其實我滿喜歡周禪元的，比我那些墨西哥工人好很多。但是……他似乎有輕微的憂郁癥。” 楊素仙就不讓周禪元再找工作。“禪元，我多加幾個夜班，我們兩人的生活沒有問題，你就在家做家庭煮夫。頂多我們暫時不要買房子，省了好多麻煩。” 周禪元感激地看著楊素仙，那眼光里除了感激，還有一些楊素仙看不到的余光晃動著。 半年多后一天，楊素仙的二姨到她上班的醫院，跟她一起吃午餐。二姨很直接地說：“楊素仙，周禪元一個三十還不到的大男人，不能這樣整天待在家里，會悶出病來的。” 楊素仙有些遲疑說：“二姨，周禪元工作的老板說，他好像有輕微的憂郁癥。” “那要趕快看醫生呀！” “我不敢跟他這樣直說。” “這種事不能拖的，虧你還是護士，這點知識都沒有。拖到病重了，那就藥物都不一定治得好。” 09 楊素仙找了一天晚上，握著周禪元的手；“周禪元，我要帶你去看醫生。你只有一點點輕微的憂郁癥。” “誰說的？” “那位開公寓的中國老板跟我打電話。” “啊！”周禪元眼光茫然，“好吧！我在家也常常胡思亂想，看看醫生也好。” 楊素仙帶他去自己工作的醫院，找了最好的心理醫生。醫生跟他們說：“不是輕微的，他這樣子有一段時間了吧？這藥要按時吃，不能每天待在家里，要常常出外走動、走動。” 周禪元很配合地吃藥，也每天出門散步，不再孤獨地蹲在家里。 有一天他走到隔兩條街的住宅區，看到一戶人家的大門檻坐著一位女子。以后他走過那住宅區，那個女子每天坐在那里，跟每個過路的人伸手打招呼：“嗨！”她也跟周禪元同樣伸手，同樣一聲“嗨”。 后來周禪元看到她不但跟過路的人說“嗨”，跟開過的每一輛車子也搖手說“嗨”。周禪元看不清車里的人有沒有回應。好像這女子也不要別人的回應，只是機械地每天做著同樣的動作。 有天那女子從門檻上站起來，走近周禪元，跟他攀談起來。 原來是位上了年紀的女子，至少有六十歲吧！她用愉快的聲音說：“How are you？” “我看你每天都走過這里，你住在附近嗎？” 雖然一把年紀，臉面卻經過精致的化妝，眼影、淺淺的胭脂、鮮紅的唇膏。連穿的衣服都顏色搭配合宜。是個十分會過日子的人，怎么天天早晚坐在門檻上消磨時間呢！ “我的名字叫安妮。”安妮先伸出手。 “我是周禪元。”他輕輕握一下安妮的手 話匣子一開，安妮好像找到了知音，向周禪元簡單介紹她自己。 “我都七十八歲了，六十五歲退休。我先生過世三十年了，只有一個兒子，住在阿拉巴馬州。他不常來看我，早幾年我還回去過感恩節，這幾年跑不動了，就不去了。” “怎么不搬去跟兒子住呢？” “他有自己的家庭，我一個人住在這里很好的。” 周禪元想：就是太寂寞了。 兩個寂寞的靈魂有了共鳴的對象，他們成了忘年交。 周禪元每天回家，向楊素仙報告他跟安妮的對話。楊素仙安靜地聽著，很好呢！楊素仙心想，周禪元遇到一個很好的心理醫生。 10 周禪元回診，醫生說進步很多，把藥的用量減少了三分之一，鼓勵他去找個part time的工作。 他又去找那位中國老板：“我的病治好了。”老板當場就用了他。 達城的四月天，陽光明媚、風和日麗。周禪元喜歡陽光的日子，天地明亮，空氣里唱著快樂的歌聲。 他還是每天走路，因為走路會看到坐在門檻的安妮，像在等著他似的。 告訴安妮找到工作了，安妮拍著他的肩膀：“太好了！”周禪元忽然覺得像遙遠的母親在拍著他，眼里一顆顆淚水流下來。 “周禪元，What happen？”安妮帶著驚慌的神情，遞給他紙巾。“我想起我的母親。” 安妮請他進去，吃一塊自己烤的蛋糕、喝一杯熱咖啡。周禪元心情平靜下來。 他沒有告訴楊素仙這件事情，到底在別人面前忽然落淚，不是什么光彩的事。 他在為楊素仙準備飯菜點心時，會帶一份點心給安妮，互相品嘗彼此的手藝。 達城的市花紫薇花一朵一朵掉落滿地。沒見過把自己裝扮得這樣多彩色的花兒：艷紅、粉紅、紫色、白色。從五月登上枝頭，簇擁著展露自己的容顏，一直要鬧到十月底，才漸漸安靜下來。 沒見過這樣新陳代謝快速的花兒，每天有花開花落，人行道鋪滿了它們殞落的花瓣。達城今年多雨，從八月就轟轟烈烈每天淅淅瀝瀝，太陽睡在厚云上面，不肯露臉。 “太陽也跟我一樣得了憂郁癥。” 周禪元走著濕答答的路面，踩著一地的紫微花瓣，內心分外傷感。 再回去看醫生，醫生說：“怎么這次病情沒有什么改善呢？我給你開劑量重一點的藥吧！” 劑量重的藥，讓周禪元整天昏睡，像頂著千斤石，連出門走路的力氣都沒有。辭了做了三個月的工作，也難得出門走路了。只有楊素仙夜班回來，周禪元揉著惺忪的睡眼，起來開口說話。 他沒有精力為楊素仙準備飯菜點心，楊素仙帶著從餐廳外賣的食物，跟周禪元兩個人邊吃邊說些話。周禪元吃得少，話也說得少。 “禪元，你吃得這么少，冰箱里給你留的便當都沒動。要多吃才會身體好，你要快點好起來。怎么現在也不出去走路了？好久沒看到安妮了吧？不能這樣整天窩在屋里的。” 安妮來了電話：“周禪元，你好嗎？好久不見你了。” 第二天安妮就去敲了周禪元家的門。她看到周禪元，嚇了一大跳。“你怎么瘦成這樣皮包骨啊！” 周禪元沒說一句話，眼淚成筐地落下來。 安妮打了楊素仙的手機：“一定要立刻送周禪元去住院，他病得太厲害了。” 11 住院的周禪元每天有護士陪著他走路、做運動。看著他吃完三餐。 安妮來看他，終于有了說話的力氣，臉面有了羞澀的笑容。 他每天打電話，要楊素仙來病房看他：“楊素仙，我想你！”有時一天三、四個電話。 楊素仙有時抽不開身，晚去了，周禪元會發個小脾氣：“怎么這么久才來？” 只有楊素仙一份收入，她很少有休假，她又在另一家醫院做part time。夜班上完，她會陪著周禪元，幾乎天快亮，才回去睡幾個小時。 因為同是醫護人員的關系，楊素仙的人緣好，醫生、護士都睜一眼閉一眼，不趕周禪元出院。 楊素仙的黑眼圈沒逃過周禪元的眼睛，更沒逃過二姨的注視。周禪元握著楊素仙的手，“楊素仙，你瘦了，我連累了你。” 但是第二天，他還是幾個電話追著楊素仙的耳朵。 12 醫生最后一次復診后，把楊素仙和周禪元一起找過來：周禪元現在情況都穩定了，醫院也不能再住下去，回家去重新開始新生活吧！你這么年輕，找份工作、生個孩子，一家人好好過日子。 醫生的每一句話周禪元都聽著順心，直到那句“生個孩子”，像一把剪刀，把所有的順心剪得七零八落。 他們牽著手走出醫院的大門，“周禪元，我們回菲律賓領養一個孩子吧！” 周禪元還在被剪的傷痛里療傷止痛，沒有聽清楚楊素仙的話。 13 周禪元沒有去找工作，他每天上午九點、黃昏六點，兩次走路去跟安妮聊天。早晨喝杯咖啡，黃昏吃個下午茶，配一塊安妮自己烘焙的蛋糕。 有時周禪元自己也帶著為楊素仙燒的中國菜。是的，他又開始給楊素仙準備飯菜、點心。這就是周禪元的三份工作：上午、黃昏拜訪安妮，白天做家事、睡覺休息。 他覺得自己也很忙碌，不能再找別的工作。 周禪元住院的時候，二姨教會了楊素仙開車，考取了駕照。她帶楊素仙去銀行開了戶頭，辦了信用卡。 “真不相信，你來美國這么多年，這些生活的基本技能一樣都不會。” 十二月的一天，楊素仙開車帶周禪元去植物園。 “楊素仙，你開車的技術不錯啊！” “我還是不敢上高速。” 植物園的花草樹木充滿冬日的蕭瑟，只有不同種類的日本楓樹紅得鬧意盎然。周禪元穿著厚重的大衣──他越來越怕冷，戴著圍巾、手套，握著楊素仙的手，眼睛直直地望向湖面。湖面平靜得跟他的心靈一樣寂寞，偶爾幾只鷗鳥低飛過，蜻蜓點水般又隨風散去。 圣誕節近了，植物園布置了好幾個以圣誕節為主題的亭子。基督誕生的馬廄、十二門徒的晚餐、三王來朝的人像。每個布置都是真人身材的穿著，銀白、淺灰、淺藍色的絲織衣服，臉面刻畫栩栩如生，手持的高大木杖都是實木制作。悅耳的耶誕夜歌聲來回播放。看著、聽著，周禪元感動得要強忍著滾動而出淚水。 安妮會在楊素仙休假時，請他們去她家吃一頓午餐或晚餐。周禪元那一頓飯吃得開心。 楊素仙說：“周禪元，你每頓這樣吃，很快就會胖起來的。” 偶爾周禪元也會做幾個中國菜帶過去。 他們像親密的一家人，一個母親帶著兒子、媳婦居家過日子。 14 春天來了，公寓外那棵大樹頂端常常有早起的鳥兒，報春般嘰嘰喳喳鬧起來。周禪元臉頰長了肉，看著豐潤些。推開窗，他哼著歌兒跟鳥兒對唱。唱著、唱著，鳥兒飛走了，他才覺得一屋子都是靜靜的寂寞。他要走路去跟安妮說說話。 一個冬天他怕冷，很少出門，互相的聚餐也因為天冷減少了次數。“周禪元，真高興看到你。我正要告訴你，我要搬家了。” 周禪元心頭被什么東西撞了一下，“你要搬家了？”一臉的驚詫，好像誰在他臉面潑灑了一層冰來不及躲開，被冰得臉頰結了霜。 “什么時候搬呢？搬去哪里呢？”他慢慢安靜下來。 “等房子賣出去以后，搬去阿拉巴馬州跟我兒子住得近。周禪元，你知道我這么老了，一個人守著這個家，有時真的好寂寞。不是你和楊素仙，我早就搬走了。我舍不得你們的。” 周禪元忽然淚水像雨水般止不住。安妮讓他進到屋里，自己眼里也濕潤起來。她擁抱著周禪元：孩子，孩子……周禪元聽到母親遙遠的呼喚，嚎啕大哭著，媽媽啊！ 15 因為日本Toyota汽車公司在達城設廠，帶動所有企業繁榮興旺，房價也跟著節節上漲。安妮的房子買主出的價錢比她自己要價還要高，上市一個星期就成交了。 搬家公司一個大卡車把所有的家具裝上車。周禪元看到那套他們曾經聚餐的桌椅，被兩個工人用厚重的塑料紙層層包得嚴實送進車廂，跟他再也不見面地把他拋棄了。 他和楊素仙開車送安妮去機場。安妮輪流擁抱他們。她在楊素仙耳邊輕聲說：“好好照顧周禪元。” 看到安妮的背影消失在人群中，周禪元的眼淚又出來了。 楊素仙挽起周禪元的手臂：“我們回家吧！不要難過，周禪元，你還有我啊！” 周禪元攬緊楊素仙的肩膀，心底吶喊著：希望我永遠擁有你。 16 一天周禪元認真地思考著：楊素仙一輩子跟著我，我能給她什么呢？我連一個孩子都不能給她。將來我老了，她也老了，我們都老了。我走了──我是一定比她先走的，誰來照顧她呢！ 不，我不能等到她人老珠黃。我要她現在還這么美麗動人時找個好人，陪她走完漫長的一生。 “楊素仙，我們離婚吧！” “周禪元，你瘋了！” “我沒有瘋，你現在很容易找到一個比我好的男人，陪你過一生。不能等到你老了，誰來陪你呢？” “再好的男人，也沒有你對我好。周禪元，我也不會去愛另一個男人，不管他多好、多優秀。我們結婚前，我拋開那些比你優秀的人……我現在也一樣。你最愛我，我也最愛你。我們永遠分不開。”楊素仙說得聲嘶力竭，眼眶里儲滿淚水。 楊素仙很少落淚，臉頰的兩個小酒窩是用來裝甜美的笑容，不是用來盛苦澀的淚水。 17 周禪元在楊素仙的淚水淹沒下，用住院時偷偷積存的安眠藥，結束了他三十二歲年輕的生命。 楊素仙再一次讀著周禪元的遺書： 親愛的楊素仙：我要離開你了。從來到美國，我就是個被砍斷根的廢人。這廢人綑縛了你許多年，現在你可以松綁過你自由的生活。不知道為什么這樣愛你的我，會成為你這樣重大的負擔。生命本來就不是天秤上平衡的重量，你在高處、我在低處，只能仰望著你。 我曾經答應要永遠照顧你，我也曾經希望永遠擁有你，但是我終究失去了一切。 楊素仙，在這邊那邊我都是愛你的。你好好過往后的日子，讓我放心，好嗎？ 18 楊素仙捧著一捧周禪元生前最愛的紅玫瑰，去看望長眠地下的周禪元，陪他說說話。 “周禪元，你最怕寂寞。我雖然不能天天來看你，但是我的心時時刻刻陪伴著你的。你最愛的素仙長大了，長得比以前堅強了，也比以前長老了！有一天我會找到你住的地方，我們再一起過日子。現在聽你的話，會過好每一天，你放心吧！親愛的禪元。” 【組稿 靳翠菊】 作者簡介 陶詩秀，女，機關退休職員，現居重慶。熱愛文學，近年在《北方文學》《躬耕》《唐山文學》《故事大王》等報刊雜志發表文學作品多篇。 +10我喜歡
關于農歷 湯碧峰 元旦一過，中國人就在等著過年了，于是大家又都在查農歷，過年是幾月幾日。這過年是大事，國家也將過年定為最大的節日，將其定為春節，假期和國慶節同數。當然這春節是國家的稱呼，民間習慣仍稱過年。農歷十二月三十日，農歷年的最后一天，過了這一天，下一天就是新年，所以稱過年名副其實。 說來慚愧，身為中國人，卻對農歷、陽歷、節氣三者之間的關系始終搞不清，有的地方是一知半解，有的地方完全不清楚。不僅僅是我，比如我母親85歲了，總是查節氣是什么日子。前幾天她拿出黃歷，問我：“冬至是幾號？‘三九’是什么時候？” 我對她說：“怎么這點都會不知道呢？12月22號冬至，每年都是這個日子，又不會變的。冬至起頭九，一月份就一定是“二九”“三九”“四九”，還用去查黃歷？” 可她說：“冬至怎么會是陽歷？怎么會每年不變？”我說節氣不是按農歷排的，是按陽歷，有幾個節氣是永遠不變的，每年都是這一天，比如立春2月4號，清明4月5號，冬至12月22號等，難得有一天上落。我這一解釋，母親更糊涂了，節氣是為農事服務的，怎么會和陽歷有關。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 本來這事也就過去了，自己也是一知半解，這么大歲數了，沒必要去搞得那么清楚，可最近微信上一篇文章《中國的農歷是傳教士湯若望編著的》，百度了一下，居然有好幾篇文章證明確有其事，這讓我認真起來，要是這個再搞不清楚，以后孫子問起來，我也瞎說，那豈不誤人子弟。 農歷是我國傳統歷法，又有陰歷、華歷、夏歷、漢歷、中歷等名稱，但農歷并不是陰歷而是一種陰陽合歷，取月相的變化周期即朔望月為月的長度，參考太陽回歸年為年的長度，通過設置二十四節氣以及閏月以使平均歷年與回歸年相適應。按照華夏始祖軒轅黃帝登基為元年。 資料上說，中國的歷法與紀年采用陰陽干支三合歷，最早源自何時暫無從考究，據出土的甲骨文和古代中國典籍多有記載，現時陰陽合一的歷法規則一般認為源自殷商時期。從上古到清朝末期啟用西歷(格里歷)，中國歷史上一共產生超過102部歷法，比如夏歷、商歷(殷歷)、周歷、西漢太初歷、隋皇極歷、唐大衍歷等。 陰陽干支，陰自然是指月亮，陽為太陽，干支指天干地支。天干即：甲乙丙丁戊己庚辛壬癸。地支即：子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥。按順序天干地支各取一字組成紀年，比如甲子年、乙丑年等。六十年后重回起點，所以六十稱為一甲子，六十歲也稱花甲之年。 怪不得總是搞不清，這農歷那么復雜。這陰陽天支三方結合，所以總是覺得相互間有關系，卻又說不清。那么這傳教士湯若望又是怎么回事呢？他和我們國家的農歷又有什么關系呢？查資料還真有關系。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 明朝末年，《大統歷》頒行已久，產生了較大的誤差，欽天監預報的日月食“往往不驗”，如何修訂出更準確的歷法成為重要問題。可當時缺乏天文人才，直到一批傳教士的出現，才給中國帶來了歐洲先進的天文知識。 傳教士利瑪竇、熊三拔、湯若望、龐迪我等與中國官員徐光啟、李之藻等結交為好友。在這些中國官員的支持下，1611年明廷讓龐迪我、熊三拔等參與修訂歷法（《崇禎新歷》）。可是明末社會動蕩，歷書尚未完成，明朝就滅亡了。 清王朝建立以后，傳教士湯若望向朝廷兩次上書修改歷法，還請求清廷派人檢驗他推測的日食是否準確。順治元年八月丙辰，大學士馮銓和欽天監的官員對當天的朔日食進行實地的觀測，結果湯若望的預測準確無誤，而使用《大統歷》、《回回歷》所推算的結果都有誤差。于是，清朝決定采用湯若望所獻的新歷，這就是《時憲歷》。 1661年順治帝因病去世，年僅6歲的康熙即位。鰲拜等輔政大臣把持了朝政，廢除了多項政策，傳教士所定新歷也卷入其中。他們試圖將湯若望和支持西方歷法的官員凌遲處死。后因孝莊皇太后干涉，得以赦免，但是湯若望在欽天監的職務被免，《時憲歷》被廢。直到康熙帝扳倒了鰲拜，才重新恢復《時憲歷》。 在傳教士向中國傳播天文學的過程中，的確將很多當時先進的天文學發現和發明帶到了中國。如果說，當時清政府使用的歷法是湯若望編著的，也不完全準確，只能說，傳教士們在我國傳統歷法基礎上進行了修訂，推出了他們的新版本。 現在國家使用的農歷是由南京紫金山天文臺負責頒布發行，習慣上稱為《紫金歷》。就編歷原則來看，延續了從明末編訂的《崇禎歷書》，清代的《時憲歷》等歷書思想，但預測手段已經變為現代天文學手段。使用節氣等，都延續了明末以來的幾部歷書。 紫金歷從中華民國十八年(1929年)一直延續至今，當時稱夏歷。1949年中華人民共和國成立后，宣布沿用民國時的西方格里歷(現行公歷)，采用公元紀年法，但是也恢復和保留了傳統夏歷在民間的使用，夏歷采用干支紀年，兩歷并存。二十世紀六十年代中期正式改夏歷名稱為農歷。 二〇一九年一月四日 +10我喜歡
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